【問題】棒式 真 的 有用 嗎?推薦回答

作者:約翰‧高曼妮安‧希維爾

個性不合,是否就註定無法在一起? 本書告訴你:不是的! 即使兩人之間有無法化解的衝突, 還是可以幸福快樂一輩子。   要如何維持戀情長長久久?   怎樣才能建立快樂的長期關係?   如何預防親密關係變質?   瀕臨崩解的關係還可以挽救嗎?   7大法則、9項評量、25個練習   本書揭露戀情能夠持續一生的秘訣   作者以超過40年的時間,研究並觀察幾千對伴侶後發現:   1. ...

作者:麥克‧波羅伊盧.舒勒艾爾文.科斯葛羅夫丹.約翰

《麥克波羅伊功能性訓練聖經》 台灣第一本功能性訓練專書 功能性訓練教父麥克‧波羅伊數十年執教精華 【附贈功能性訓練標準動作示範影片DVD】 世界頂尖教練X專業運動選手的私房訓練聖經 讓運動員創造最高水準表現、最低受傷風險的功能性訓練全書 功能性訓練的優點有—— 1降低運動傷害機率 2針對個人身體特質,全面強化肌力、速度、爆發力 3滿足訓練需求,專注真正有效的訓練 4提升運動表現,不斷超...


常見生活風格問答


延伸文章資訊